1.睡前，不喝水；衣服，不要穿3天。 2.每天100个深蹲，100次提肛，很有必要。 3.床头不放卫生纸。 4.多吃水果，最好是苹果，一天一个。 5.上厕所，不带手机，不久蹲。 6.春生夏长，秋收冬藏，顺应四季。 7.拒绝冰镇饮料，杜绝冷饮，只喝凉白开！ 8.早...
看到很多人要多开微信，还要下第三方软件， 今天分享一个很简单的一个多开方法，如下 1、退出电脑上的微信（务必，是当前不能有开的微信客户端） 2、桌面上要有微信的快捷方式图标。 3、返回桌面，鼠标点到空白处。 4、重点， 按住回车键不要放开 5、鼠标双...
红十字会与红新月会国际联合会(IFRC)《2020年国际急救、复苏和教育指南》评估并报告了与急救、复苏和教育相关的科学依据和正确做法。制定该指南的主要目的是，通过提供强有力的证据促进和协调红十字应急救护实践。 该指南并不能取代应急救护培训教材和急救手...
两年时间不算什么，但在这段时间里，我们可以做很多事情。你可以尝试练习一项你一直想要开始的运动，然后成为一名高手。你可以开始制定某项早间习惯，它会从深层次影响你的情绪和压力。你每天可以冥想一分钟，这样就可以加强自我意识，提高应对问题的能力。你...
今天给大家分享一个最近发现的个人感觉挺好用的电子书下载网站 http://liber3.eth.limo 有一说一，这网站资源是真挺多，无论是中文还是英文，你都能搜到你想要的资源，使用英文搜出来的资源可能更为精确。 ...
【内容简介】 孩子总是粗心大意，家长需要教育得法，对症施治，而不能一味地批评、吼骂孩子。 本书是针对孩子粗心问题的一剂“良方”，从孩子粗心大意的严重性、妈妈对粗心大意的错误归因、孩子粗心大意的真正原因、解决粗心问题的策略技巧等8个方面，对“孩...
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