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一天100个俯卧撑，一个月后会有什么变化？

俯卧撑，几乎是每个人都能掌握的锻炼方式，被称为上肢训练的黄金动作！它不仅是打造胸肌必备的，而且简单易操作，深受我们的喜爱。通常我们做的俯卧撑，就是传统的方式，双手略宽于肩，做上下撑起就行，但做的时间长了难免会感觉枯燥无味产生疲劳！ ...

有读茶馆匿名 2020-3-13 0 评论 3928 浏览
防疫大课堂观后感

这几天新型肺炎的疫情牵动着我们的心。疫情伴随着每天更新的微博热搜。而对于预防病毒，我们又知道多少？今天晚上我观看了疫情防控思政大课学习特别节目，从中医的角度来了解新型肺炎。中国的学校停课不停学，数百万学生每天通过直播软件上课。疫情下的许多...

有读茶馆匿名 2020-3-10 25 评论 12707 浏览
教你关闭微信朋友圈广告，详细操作说明

相信大家都有收到过微信朋友圈的广告，有时候是自己周边商户的推广信息，有时候是浏览过的同类商品的推广信息，在很厌烦这些时不时出现的广告信息的同时，也不免有些担心自己在手机上的定位和浏览记录是不是被泄露了。。。针对这种猜测，微信的官方团队已经辟...

有读茶馆牛牛先森 2020-3-10 5 评论 6389 浏览
怎么办，win10

esc is pressed .go to boot options

有读茶馆匿名 2020-3-5 2 评论 2912 浏览
聊天记录怎么恢复

聊天记录怎么恢复方法一：1、打开微信，点击【我】，选择【设置】，点击【帮助与反馈】 2、右上角有个小扳手，点击它。 3、这时候就可以选择修复聊天记录了。 4、点击修复聊天记录，出现提示窗口，点击确定，之后等待恢复就可以了。方法二：使用第三方软件...

有读茶馆匿名 2020-3-2 2 评论 6159 浏览
浙图 x 支付宝，好东西！

新年伊始，一场新型冠状病毒感染的肺炎疫情来得猝不及防。此时此刻的你们还好吗？作为全国第一个启动重大公共突发卫生事件一级响应的地区，浙江是你们的故乡，是你们生活奋斗的幸福家园。当前，浙江疫情防控已进入最关键时期，为了进一步遏制疫情扩散...

有读茶馆匿名 2020-2-29 0 评论 4522 浏览
win10 企业版密钥分享+office2016专业版密钥

win10 企业版密钥分享+office2016专业版密钥+Windows 10 Enterprise LTSC 2019 激活密钥：H8PDJ-H4NKW-3GKH7-YHKJ7-4C2JR (错误代码是0xC004C008可以网页激活，还剩44万多次网页激活机会，是网页激活哦，大家抓紧) office2016专业版密钥: (错误代码是0xC00...

有读茶馆匿名 2020-2-27 2 评论 12034 浏览
一日一词

[一日一词] object 英 ['ɒbdʒɪkt; -dʒekt] 美 ['ɑbdʒɛkt] n. 目标；物体；客体；宾语 vt. 提出…作为反对的理由 vi. 反对；拒绝例句: Robson strongly objected to the terms of the contract. 罗伯森强烈反对合同中的条款。 [一日一句] L...

有读茶馆黎明 2020-1-22 0 评论 2287 浏览
[一日一词]

[一日一词] establish 英 [ɪ'stæblɪʃ; e-] 美 [ɪˈstæblɪʃ] vt. 建立；创办；安置 vi. 植物定植例句: The company was established in 1899. 这家公司成立于1899年。 [一日一句] Only they who fulfill their duties in everyday matters...

有读茶馆黎明 2020-1-21 1 评论 2481 浏览
[分享]网上发文件的好方法——《文叔叔》

第一次发现，通过《文叔叔》直接能发对方朋友资料、文件、软件...... 只要打开文叔叔网站就行，不要注册。过去一般是通过ＱＱ传，看来我们是学无止境。刚在学习，慢慢掌握这《文叔叔》的功能，为我们传输资料又一条新途径。网站地址：百度可以搜 ...

有读茶馆匿名 2020-1-17 1 评论 3137 浏览

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